リアコやめたい人必見！やめた経験者から学ぶやめる方法3選

2024年10月1日

リアコは叶わぬ恋であることが多く、「もうやめた方がいいんじゃ？」と思い始めている方も多いと思います。

でも、リアコをやめたいけどやめられない、やめる方法がわからない。

そんなリアコをやめたいという方のため、実際にリアコをやめた方々の経験談をもとにリアコをやめる方法3選を紹介します。

なぜリアコをやめたいのか

リアコをやめたくなる理由は、人によってさまざまだと思いますが、実際にやめた経験のある人から聞いたやめたくなった理由やきっかけを紹介します。

会いたくても会えないのが辛い

推しは遠い存在であることが多いため、会いたくても会えないというのが辛いです。

通常の恋愛でも、遠距離だったりでなかなか会えないとつらくなりますよね。

推しのリアコの場合、遠距離恋愛以上に会うのが困難なため、辛い気持ちもつよくなるでしょう。

経験者の言葉

「辛かったことは、会うことができなかったことです。想いを伝えたくても伝える術が無いので、悔しかったです。一度で良いから間近で見てみたいと思いましたが、どこにいるのかも分からないので、仕方ないと諦めていました。」

「作品の中や番組で女性と話している姿を見たときに私も話したいなぁと、したいのにできない事がとても辛かったです」

「イベントがあっても自分の住まいから遠い、休みが合わないなどで会えても２か月に１回ぐらいと切ないものでした。でも会ったら会ったで、もっと会いたいという気持ちになり耐えれませんでした。」

嫉妬してしまうのが辛い

推しが他の異性と話しているとき、熱愛報道が出たとき、結婚発表があったときなど、嫉妬心でつらくなるタイミングはたくさんあります。

幸せになってほしいという気持ちと、他の誰かのものになってほしくないという気持ちのはざまで、感情のコントロールがむずかしくなります。

経験者の言葉

「結婚発表をテレビで観てからはショックで推しが遠くに行ってしまったような気持ちでした。もう推しは他の人のものになってしまったという失恋したような悲しさでした。」

「周りの人が知っている情報を自分が知らない場合には、ヤキモチを妬くような感情になってしまっていました。」

遠い存在になる

最初は相手にしてもらえていたけど、有名になっていき、だんだん相手にされなくなっていくというケースもあります。

有名になってほしくて応援していたはずなのに、いざ有名になって遠い存在になっていくと恋愛感情を抱いているリアコとしては、複雑な気持ちになります。

経験者の言葉

「他にも彼を推す人が現れて、あまり相手にしてもらえなくなりました。それがつらくて、離れる決意をしました。」

「次第に遠い存在になってゆき、一ファンでしかない自分のことなどすっかり忘れているのだと気づきました。」

お金がかかる

グッズを買ったり、イベントに参加するための参加費や遠征費など、推し活をするにはそれなりにお金が必要です。

推し活をつづけていると、だんだんとエスカレートしていき、金銭的にもきびしくなります。

経験者の言葉

「実際に会えるのが遠い場所だと、時間も金銭的にも行くのが厳しく、諦めた時に、実際に行った人の投稿やツイート、インスタなどを読むと、自分は行けなかったという後悔で気が沈みました。」

むなしくなる

遠い存在という叶わぬ恋をしていると、ふと現実に戻りむなしい気持ちになるタイミングがあります。

そういったときに、このままでいいのかと悩んで、つらい気持ちになります。

経験者の言葉

「夢の中で推しとお付き合いして、めちゃくちゃ楽しかった気持ちから起きて現実に戻ったときに、ありえないよなってむなしい気持ちになる事がつらかったです。」

リアコをやめた経験者のやめた方法を分析

これまで説明したような理由でリアコをやめたくなって、実際にやめれた人の方法をみていきます。

下記は、リアコをやめた経験者のやめた方法の割合をグラフにしたものです。

結果を一覧にすると下記です。

推しの結婚：30%
推しの悪い面を見た：20%
好きな人を作った：20%
他の推しを作った：20%
距離を置いた：10%

「推しの結婚」や「推しの悪い面を見た」に関しては、結婚しない推しだったり、悪い面が無い推しの場合、やめるのがむずかしくなります。

そういった自分たちでどうすることもできないものを除くと、「好きな人を作る」「他の推しを作る」「距離を置く」の3点がリアコをやめるための効果的な方法になります。

経験者から学ぶリアコをやめる方法3選

リアコをやめるための効果的な3つの方法を説明します。

リアコをやめる方法①：好きな人を作る

恋を忘れるには、新しい恋をするのが一番いいです。

いまではマッチングアプリというかんたんに出会えるツールもあります。
経験者の方にもマッチングアプリで好きな人ができてリアコをやめれたという方もいます。

好きな人を作るために、いろんな人と出会ってみるのはいかがでしょうか？

経験者の言葉

「一般人の恋人をつくることに一生懸命になりました。」

「現実で好きな人を見つけようとマッチングアプリをやってみたりしました。」

「恋愛感情が湧いてしまう場合には、とりあえずマッチングアプリで手当たり次第あってみることがおすすめかなと思います。いろんな人と会うことで推し以外にも目を向けることができるからです。その間の恋愛感情は無くなるわけではないですが、徐々に恋愛感情をなくすことができますよ。」

リアコの方におすすめのマッチングアプリは、Pairsです。

Pairs（ペアーズ）は、他のアプリと比べて以下の点でオススメです。

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・真剣にお付き合いする恋人・結婚相手を探している会員が多数
・安心・安全に利用するための仕組み（実名非表示など）が充実

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リアコをやめる方法②：他の推しを作る

推し活自体をやめたくない方は、他の推しを作ることがおすすめです。

他の推しを探している間に、いまの推しへの恋愛感情がうすれていったり、推し活自体の興味もなくなっていったりもします。

ただし、新たな推しへのリアコになってしまわないよう、適度な距離感で見れる相手を探すのが重要です。

経験者の言葉

「やめる為に試した事は、推しの相手を変えること。そして今回のように親近感がわかないような相手を選ぶようにしました。なんというか推しが心の支えにもなっているので、推し無しの生活は考えられません。かといってご当地アイドルのような方だと下手に身近な分だけ恋愛感情を持ってしまう可能性もあります。そこで今回はテレビドラマに出演するレベルの女性を好きになるよう心掛けました。全く手の届かない方なので、好意を抱いたとしても恋愛感情までは発展しませんでした。こうしてほどよい距離感のある推しを見つけ、恋愛感情を和らげていくことができました。」

「推しの枠に会いに行きたかったこともありましたが、離れないとつらくなると思いぐっと我慢して、違う枠にいろいろ通いました。そして1週間くらい過ぎた頃になんか開放された気分になりました。楽しかった想い出を受け入れられるようになり、夢中になってた感情もなくなり、離れてよかったと思いました。離れてすぐはつらいけど、しばらくたつと夢中な気持ちは消えて楽になるんだなーと思いました。それからはライバーに恋することはやめて、会話を楽しんで過ごすようにしています。推しも作らない予定です。」